Galit Sa Kapatid: Pagpapatawad Sa Sarili: Day 36 Self-forgiveness For Anger Towards Sister

Life Tools

===

Self-forgiveness

===

 

About Writing/Blogging

===

Equal Money  

===

Ano Ang Kahulugan Ng Pagpapatawad Sa Sarili?

http://tagalogjunejourneytolife.blogspot.com/2012/08/2012-ano-ang-kahulugan-ng-pagpapatawad.html

Pagpapatawad sa Sarili:
Pinapatawad ko ang aking sarili sa pagtanggap at pagpayag ko na magalit sa aking kapatid

Pagtutuwid sa Sarili:
Gagawin ko ang lahat na kapag nakikita ko na nagagalit ako sa aking kapatid - hihinto ako at hihinga. Tutulungan ko ang aking sarili na tingnan ko kung saan galing ang reaksyon na ito at ibabalik ko ito sa aking sarili.. Na realize ko na ang galit na ito ay ginawa ko sa aking isip - bilang isang karakter sa isip - sa isang kahaliling katotohanan - hiwalay sa kung sino ako talaga - ang tunay na karakter na andito sa lupa - bilang laman, bilang dugo at bilang katawang pisikal na kapantay ng bawa;t nilalang dahil lahat tayo ay nagmula sa parehong sustansya ng pisikal/lupa. Ipapadyak ko ang aking paa at sasabihin ko sa aking sarili, 'andito ako'.

Bakit Ko Pinapatawad Ang Aking Sarili? Day 32 Why Do I Do Self-Forgiveness?

Life Tools

===

Self-forgiveness

===

 

About Writing/Blogging

===

Ano Ang Kahulugan Ng Pagpapatawad Sa Sarili?

http://tagalogjunejourneytolife.blogspot.com/2012/08/2012-ano-ang-kahulugan-ng-pagpapatawad.html

===

Ang Mga Salitang Ginagamit ko sa Pagpapatawad sa Aking Sarili:

Pinapatawad ko ang aking sarili sa pagtanggap at pagpayag ko na ______.

===

Bakit Ko Pinapatawad Ang Aking Sarili?

Dahil tinatanggap at pinapayagan ko ang aking sarili na magpunta sa aking isip - kung saan humihiwalay ako sa tunay na ako - at pumupunta ako sa kahaliling katotohanan - sa aking isip - kung saan ako ang laging bida bilang - isang gawa- gawang katotohanan - bilang kahaliling bersyon ng tunay na ako - para magtanong o magproseso ng impormasyon atbp. base sa aking mga paniniwala o idea kung saan hinuhusgahan ko, sinisisi ko, nagseselos ako, nakikipagkompetisyon ako atbp. -  sa aking sarili o ibang tao, hayop, halaman atbp.   - sa halip na ituwid ang aking sarili sa pamamagitan ng pagbabalik ko sa kung ano ang andito - bilang ang tunay na ako - bilang  laman, bilang dugo - bilang ang pisikal/sustansya - kapantay ng bawa't nilalang - gawa sa parehong sangkap - sustansya ng lupa - at itaguyod ko ang isang mundo na base sa pagkapantay - pantay ng bawa't isa - kung saan ang lahat ay bibigyan ng pantay pantay na salapi para maibigay nito sa sarili ang mga kinakailangan nito para mabuhay - dahil ang halaga nito ay kapantay ng halaga ng buhay. 

2012 Ano Ang Kahulugan Ng Pagpapatawad Sa Sarili Day 31 What Is Self-Forgiveness

Life Tools

===

Self-forgiveness

===

About Writing/Blogging

===

 Ano Ang Ibig sabihin Ng Pagpapatawad sa Aking Sarili?

Ang pagsasalita at pagsulat ng kapatawaran sa sarili ay katulad ng paghingi ng paumanhin sa aking sarili sa personal na pamamaraan - pagpapatawad ko sa aking sarili o pagtulong ko dito - at pag - iwan sa aking nakaraan - at lahat ng kabuktutan na aking ginawa - upang tulungan ang aking sarili na magbagong buhay bilang isang tunay na karakter na nandito sa lupa - may laman at dugo  - gawa sa sustansya ng pisikal - kapantay ng lahat ng nilalang  - bilang hininga sa bawa't sandali.

===

What is self-forgiveness?

“Speaking self forgiveness is like – ‘saying sorry to yourself’, but in more deep and intimate way. Saying sorry to yourself for separating yourself from yourself, from not realising that you can actually help yourself, from making your life difficult for yourself, from being hard on yourself, from not helping yourself. And in this self forgiveness as ‘saying sorry to yourself’ you then release yourself / set yourself free from your past so that you can help yourself to create a new future for yourself inside yourself. Through self forgiveness, you let go of the burdens of the past in your mind that is haunting you, and set yourself free to take your power back to change yourself, for yourself.” ~ Sunette Destonian Spies

Self-forgiveness is the act of rebirth and giving self to self through letting the past as self go and creating a new self that can be trusted to always be what is best for all. Bernard Poolman

===